【潤肺止咳糖水】

枇杷味甘酸、性平，入肺、胃經，有清肺生津止渴、祛痰止咳的功效，所以通常用枇杷糖水來潤肺止咳。接下來要介紹的便是枇杷糖水的制作方法。潤肺止咳——枇杷糖水

材料：新鮮枇杷250克、冰糖適量。枇杷糖水的做法：1、枇杷洗凈後去皮、去核、去除核周圍的白膜。2、加沒過枇杷的水，大火燒開後轉小火煮十幾分鐘左右。3、煮至枇杷變軟，加適量冰糖，煮至冰糖融化即可。枇杷的營養成分：含有糖類、蛋白質、脂肪、果膠、胡蘿卜素、鞣質、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素 A、B、c等營養成分。枇杷的功效與作用1、潤肺止咳：枇杷核中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。2、預防流感：批把果實及葉有抑制流感病毒作用，可以預防四時感冒。3、補充營養：批把含有多種營養素，能夠有效地補充機體營