【痛風能吃馬鈴薯嗎】

痛風癥狀的人應該吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要註意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜。馬鈴薯的嘌呤屬於什麼那個等級呢？痛風可以吃嗎？痛風可以吃馬鈴薯嗎？

痛風是因為嘌呤代謝紊亂導致的尿酸沉積關節導致的關節出現紅腫熱痛以及活動受限等癥狀。馬鈴薯又名土豆。主要成分是淀粉，還有纖維素和少量的多種維生素，營養成分非常豐富。而痛風病人主要怕吃高嘌呤的東西。馬鈴薯是屬於五谷雜糧類的，基本不含嘌呤，所以痛風病人是可以吃馬鈴薯的。痛風可以吃馬鈴薯，痛風患者宜多飲水,以利於血尿酸從腎臟排出。此外痛風更應戒酒，尤其是啤酒。