【夏季排毒養顏湯】

夏季人們易出汗，很多人會誤以為出汗就是在燃脂，其實並非如此，人體出汗表明水分在流失。我們知道，若是人體之中的毒素垃圾積存過多，想瘦就很難，所以排毒就是首要的任務。下面，宗醫君就給大傢三款適合夏季排毒養顏湯，讓你輕松享瘦，更讓你美。

排毒養顏

夏季肌膚老得快 肌膚也需要補充營養

在夏季的時候，其實肌膚的老化速度是很快的，主要原因有兩個。一是強烈的紫外線，紫外線的照射會讓肌膚之中的膠原蛋白纖維容易斷裂，從而就會加速肌膚的老化速度，色素就易沉著在肌膚之上，而且變得粗糙。其二是源於多數女性的夏日保養方法不當造成的，夏日都力求清爽，可以去忽略瞭高溫會加速新陳代謝，這時肌膚的水分就容易流失，肌膚的營養就會出現入不敷出的情況，並導致細胞的