想要輕松度過難熬的“三伏天” 你要做好這六點
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百姓常說:熱在三伏,冷在三九。三伏天是一年內氣溫最高、濕度最大的季節。剛進入伏天,有些人不能適應天氣的炎熱、濕度,導致食欲差、中暑等癥狀,心情也隨之煩躁不安,因此註重日常生活方面的養生保健,顯得尤為重要!做到以下幾點,會讓你輕松順利度過這個難熬的三伏天。
三伏天養生