陰虛體質能吃枸杞嗎 過量服用易上火

陰虛體質是生活中常見的體質，而枸杞也是常見的藥食同源的食物，那麼陰虛體質能吃枸杞嗎？相信很多朋友對這個問題的答案並不瞭解，下面不如跟著小編一起來學習下吧。

枸杞

陰虛體質能吃枸杞嗎

枸杞味甘，性平，入肝、腎經。枸杞能滋腎，潤肺，補肝，明目，還能治療肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精等疾病，所以生活中有不少朋友會食用枸杞，但是陰虛體質的朋友是否能吃枸杞呢？專傢表示，陰虛體質的人津液不足，眼幹、鼻幹、口幹，脈搏偏細或夜間盜汗、手足心發熱、耳鳴等，還容易“上火”，表現為性情急躁，心煩易怒，動不動就來“火氣”。而枸杞有一定的溫熱效果，所以陰虛體質的人應該註意枸杞的用量，用量過度能造成上火，尤其