立冬養生 掌握8個生活小秘籍
文章分類：中醫養生
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大傢都知道立冬是冬季開始的第一個節氣，立冬節氣後，寒冷的北風就要開始襲來瞭，這時候大傢都會感覺到明顯的降溫，防寒保暖是重中之重，養生也要做出適當的調整，那麼立冬節氣該如何養生呢？
立冬養生
