夏季養生茶安神養心
文章分類：養生膳食
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麥冬滋陰茶 材料：麥冬15g，五味子3g、百合、枸杞各9g。 做法：將藥材洗幹凈後裝進較大的茶壺中，加開水沖泡，代以茶飲，每天數次。 功效：收斂元氣，寧神安心，滋陰護肝，能治療口幹，心慌等癥狀。
夏季養生茶安神養心
丹參活血茶 材料：桂枝6g，何首烏6g，玉竹15g，丹參3g，川七3g。 做法：將藥材加3碗水放進鍋裡共煮，3碗水煮成1碗水，溫服，三天一次。 功效：針對治療胸悶胸痛，口幹發力，嘴唇紫黑等患者有特出療效，同時能滋陰養心，鎮痛活血，潤肺補腎。 夏季降脂茶 材料：炒決明子、廣陳皮、山楂、何首烏、烏梅(各10克)、澤瀉、野菊花、車前子、甘草(各5克)。 做法：將藥一起放在鍋中，用水煮30分鐘後，去掉藥渣，用壺裝起，用作
