【[非細菌性前列腺炎]男性重重護理你的前列腺】

前列腺是男性特有的器官，屬於男性泌尿系統和生殖系統的重要器官，而前列腺疾病又是男性的常見病、多發病，嚴重影響瞭男士們的身心健康。有男科專傢指出，隻要註重護理，前列腺疾病就會遠離。　　1、到醫院做篩檢　　男科專傢建議，到瞭50歲，就應該每年到醫院做直腸檢查和前列腺抗原的檢查。如果你有前列腺癌的傢族史，你要從40歲就開始做這些檢查。　　2、攝取豆類食品　　日本男人死於前列腺癌的比率比美國男人低5倍。一般認為是由於他們的飲食多是低脂肪、高纖維食品。豆類食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黃豆粉、豆漿都是能有效遏止前列腺癌的食品。　　3、多吃西紅柿　　在一項哈佛醫學院針對47萬個男人所做的研究中，研究人員發現吃烹調過的西紅柿產品最多的人得前列腺癌的比例最低。所謂“最多”的意思是一星期十份。聽起來好像很多，不過1/2杯的西紅柿醬就是一份瞭——而且可能你倒在意大利面上的分量還遠遠超過一份呢。　　4、婚姻生活要規律　　短時間內婚姻生活頻繁者，發生急性前列腺炎的比率高達89。7%。相反，節制親密生活，致前列腺分泌大量“囤積”，時間長瞭導致前列腺過度擴張與充血，也可引發炎癥。此外，體外排精、親密生活中斷等，