枇杷雪梨汁 清肺潤肺止咳化痰

清肺熱吃什麼好？哪些食物可以清肺熱？清肺熱的食療方有哪些？看看下面介紹的清肺熱食物及清肺熱食療方。

荸薺

清肺熱的食物

1、荸薺可配以蓮藕榨汁共飲。具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效，治療熱病傷津、口燥咽幹、肺熱咳嗽等。2、蘿卜生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽;若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲，效果更佳。具有清熱化痰、生津止咳、益胃消食的作用。3、柿子鮮柿生食能改善咳嗽痰多、虛勞咯血紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、口幹唇爛、心中煩熱等。柿子所具有的潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅的功效，適合冬季食用。4、百合熟食或煎湯，對治療肺癆久咳、幹咳咽痛等呼吸系統疾病及各種秋燥病癥有一定效果。5、銀耳可做菜肴或燉煮食用，例如與百合或櫻桃加冰糖做羹。潤肺化痰、養陰生津，可治療陰虛肺燥、咽幹口渴等癥。清肺熱的食療方

清肺熱食療方

一、銀耳紅棗湯原料：銀耳30克，紅棗30克，雪梨200克，冰糖40克，水適量1、銀耳和紅棗提前用冷水泡發。泡發好後，銀耳去掉蒂，撕成小朵。2、雪梨去皮去核，切成小塊。3、將所有材料放入鍋裡，加入四倍的水。用大火煮開後改為小火慢慢燉40分鐘。二、枇杷雪梨汁