秋季咳嗽怎麼辦？9款食療方幫您止咳

秋意漸濃，早晚溫差也漸漸變大，氣候幹燥，很容易引起燥咳，甚至可使老年人舊病復發或病情加重。下面介紹幾則食療方，對秋天燥咳有較好的療效。

鴨梨粥

秋季咳嗽吃什麼

鴨梨粥取鴨梨3個，大米50克，先將鴨梨洗凈，加水適量煮半小時，除去梨渣後，再加入米粥溫熱食用，有潤肺、清心、降火之功效，可治肺熱咳嗽。百合杏仁粥鮮百合50克幹品30克)，杏仁10克去皮，打碎，粳米50克，同煮為稀粥，調白蜜適量溫食，1日3次。蔗漿粥新鮮甘蔗500克，去皮榨汁備用，以大米50克煮粥，熟後倒入甘蔗汁60毫升，再煮沸1次即可食用。柿餅川貝粉取柿餅2個，川貝粉川貝母研成粉)10克。將柿餅挖去核，加入川貝粉，放鍋中蒸熟，每天早晚各吃1次。杏仁燉雪梨取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1隻去皮切片，同放碗內