【骨質增生怎麼治】

文章分類：養生膳食
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骨質增生癥又稱為增生性骨關節炎，常常引起關節疼痛，活動受限等癥狀的一種疾病。當然得瞭骨質增生不可怕，可怕是不去治療，通過食療進行調養是非常靠譜的手段，那麼你知道哪些食療方子是對骨質增生有效果呢？

骨質增生怎麼治

骨質增生吃什麼食物

1、蓮栗糯米糕糯米粉500克，蓮子60克，栗子鮮)60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。首先將胡桃肉、蓮子、栗子仁煮熟去皮，壓爛成泥為糕粉。然後將糯米粉加沸水調和均勻，將糕粉、糯米細粉與白糖拌勻。最後撒入桂花米，放入碗內，上籠蒸1～2小時至熟透，取出。2、魚粉葛豬骨湯鯪魚640克，葛根960克，豬脊骨480克，蜜棗20克，陳皮5克，花生油100克，鹽5克。首先將魚洗凈，粉葛去皮洗凈切塊，豬骨洗好。蜜棗去核沖洗，陳皮浸軟刮凈。待水煲開後，放入粉

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