【胃病惡心怎麼辦】

隨著飲食結構的改變，很多人出現肥胖癥狀，有人為瞭減肥進行節食，雖然體重暫時減少，但腸胃也出現相應病癥，吃點東西就想吐，胃病嘔吐可能標識著多種疾病，那麼胃病惡心怎麼辦呢？

胃病

急性胃炎由於巨大壓力、刺激性食物、藥物、螺旋菌等感染，導致多種病癥，產生疼痛、惡心嘔吐、腹脹等不適，此時應該註意讓腸胃得到良好的休息。進食建議：當癥狀減輕，沒有惡心癥狀時，可以選擇清淡飲食，少量多餐，例如米湯、稀飯、去皮白吐司等，慢慢調理腸胃，讓其恢復正常。反流性食道炎由於胃部內容物出現逆流回腸道，發生炎癥、潰瘍，最常見的就是胸口灼熱、湧酸感、腹脹、隔氣等，對於肥胖患者而言，適當減輕體重有助於緩解病癥。進食建議：應該選擇低脂、高蛋白、高纖維的食物，避免油膩以及煙酒、薄荷、巧克力、咖啡等辛辣食物，一次不能食用太多