冷飲導致胃寒 吃薑可緩解

胃寒是由於脾胃虛寒而出現的病癥，常見癥狀有胃痛、喜熱飲、消化功能差，舌苔白。那麼，具體胃寒的病因是什麼呢？如果出現胃寒癥狀，吃什麼能調理呢？

冷飲

引起胃寒的四大病因：

1.飲食胃寒患者多由於生冷食物或者水的刺激，造成黏膜的刺激。2.生活習慣常常不按時吃飯，冷熱交替進食，飽一頓餓一頓，久而久之會造成胃寒。3.精神因素生活節奏快，精神緊張，飲食不規律也是促進胃寒癥狀加劇的重要原因。4.天氣原因胃寒患者多怕天冷，常常由於天氣變冷而經常性的胃痛、腹痛、腹瀉等。現在由於工作模式的改變，被胃病困擾的人越來越多，其中就有不少是胃寒患者。造成這種局面的最主要原因就是不正常的飲食習慣，所以要想緩解胃寒癥狀，還得從飲食方面考慮。