腸胃炎吃什麼好？推薦5款食譜

很多人由於生活中的不註意，導致胃部出現問題。現在胃病已經成為一種普通的疾病，想要治療胃病，就要從生活中來調養。現在就一起談談胃腸炎吃什麼好？

腸胃炎

腸胃炎的後期養護食譜1、大棗健脾粥大棗50g，山藥、蓮子各30g、白扁豆20g、白砂糖適量。各味加水煎熬至爛熟、白砂糖調化即可，每日早晚溫熱服用。健脾胃、養氣血、調營衛、生津液。2、益脾餅紅棗500克煮熟去皮核。取棗肉250克、雞內金60克、生白術120克、幹薑粉60克，雞內金、白術清洗幹凈，以文火焙幹、研成細末，加入幹薑粉和棗內，同搗如泥制成小餅，放入烤箱內烘幹，取出後放入塑料袋內備用。3、鮮蘆根粥新鮮蘆根100克、青皮5克、粳米100克、生薑適量即可；將鮮蘆根洗凈後切成一厘米長的細段，與青皮同放入鍋內加水浸泡30分鐘，大火煮沸後改文火煎20