腸炎拉肚子怎麼辦？拉肚子的原因有哪些

得瞭腸炎拉肚子是非常常見的一件事情。在日常生活中，造成拉肚子的原因有各種各樣，拉肚子怎麼辦呢?很多人對於拉肚子並沒有引起重視，反而覺得這隻是小病無所謂。其實這樣的想法是錯誤的。如果腸炎拉肚子怎麼辦才好呢?

腸炎

腸炎拉肚子怎麼辦1：腸胃炎腹瀉患者應盡量避免飲用冰水、冰鎮飲料，吃涼西瓜等，減少對胃腸過度的冷刺激。2：腸胃炎腹瀉患者要進食新鮮的食品，尤其是肉類、蛋奶類、豆制品、魚蝦、糕點等，在高熱時容易引起變質，因為許多有害細菌在常溫下可大量繁殖擴散。盡量避免食用剩飯剩菜，隔夜的食品要充分加熱後吃。涼拌菜同樣要現拌現吃，一定要清洗幹凈，蒜和食醋多放一起，可以起到殺菌作用。而且要使用專門的刀、板切割，盡量避免生熟混雜。3：腸胃炎腹瀉患者在夏季要多飲白開水，註意勞逸結合，要有充足的睡眠