【喝什麼茶養胃清熱解毒讓你想吃就吃】

　　根據個人體質不同,喝什麼茶有區分的,一般情況下,春天喝花茶, 秋,冬天喝紅茶.喝茶養胃得看具體情況，分個人體質。如果胃寒或者胃潰瘍就不宜喝綠茶。以我個人的經驗,夏季主要是去火,如果有胃病的,盡量不要喝茶.

　　茉莉花茶可“去寒邪、助理鬱”，是春季飲茶之上品。喝茉莉花茶除瞭可以安定情緒、振奮精神，還能清熱解暑、健脾安神、化濕、減輕腸胃不適及經痛、和胃止腹痛;對於女性的生理、生殖機能也有幫助，並能滋潤肌膚、養顏美容。

　　紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能。

　　食材茉莉花茶

　　紅茶

　　純凈水 90至100度的水溫

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