【慢性胃炎的癥狀】

白領們看上去光鮮亮麗，但其實很多白領都有一些腸胃問題，慢性胃炎是白領們最常見的一種腸胃疾病。那麼白領患慢性胃炎的原因是什麼？白領患慢性胃炎該怎麼辦？

慢性胃炎

飲食不規律+工作壓力大，使白領族深受慢性胃炎困擾白領患上慢性胃炎，多數是因為飲食不規律所致的，比如不吃早餐、愛吃宵夜、常吃油膩快餐……此外，生活節奏快、工作壓力大，更易導致白領情緒不穩定，而情緒不良、精神緊張都可以通過神經內分泌系統增加胃酸的分泌，會對胃部造成刺激，從而日積月累誘發慢性胃炎。愛吃辛辣生冷食物，更易惹上慢性胃炎生冷、辛辣、醃制類的食物，也是導致慢性胃炎的誘因之一。白領族長期應酬喝酒、公司聚餐吃香喝辣、喝濃咖啡提神……這些刺激性物質，很可能破壞胃粘膜保護屏障而發生胃炎。因此，別整天光想著“吃香喝辣”如果要吃，別忘瞭帶上醫姐一起幫你分擔)，一不小心就會惹上“慢性胃炎”。白領患慢性胃炎的根本原因還是腸胃不好，養好你的胃，自然就不受這些疾病入侵。