【美容養顏粥有哪些】
文章分類：養生膳食
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還記得去年，那個時候閨蜜臉上長滿瞭痘痘，身上也有很多贅肉，一點都看不出來她和我一樣大。上高中那會，她皮膚可好瞭，身材也苗條，就因為生瞭孩子就大變樣瞭，我每次去找她完，她都非常的苦惱。但最近不知道為什麼，閨蜜突然瘦瞭20斤，臉也變得光滑有氣色。在我死皮懶臉的哀求下，她終於告訴我瞭，今天宗醫君就悄悄告訴大傢哈！不要太感激我喲！嘻嘻！
銀耳菊花粥
原來閨蜜大變樣就是因為天天喝這些粥，並註意一些飲食細節。是哪些粥呢？我們一起看看吧！ 一.銀耳菊花粥 食材：銀耳、菊花、糯米、蜂蜜。 制作方法：就是把銀耳、菊花
