痛風患者飲食要註意這10大點

想必大傢都瞭解痛風，這是一種比較嚴重的神經性疾病，不少人在患瞭痛風之後會出現動作緩慢，全身疼痛的癥狀，所以，為瞭避免影響到生活，患者應該及時治療。那麼得瞭痛風之後，應該如何註意飲食呢?

痛風飲食禁忌

一、得瞭痛風應該如何註意飲食

1、多吃高鉀質食物，如香蕉、西蘭花、西芹 鉀質可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。2、碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。3、蛋白質可根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，並以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸後去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。4、少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風並發高脂