【糖尿病預防】

很多人都知道不良的生活習慣是很容易引發一些疾病的，這很多人也都害怕患上糖尿病這種很難治療的疾病，也都患上會給患者的身心帶來極大的傷害，俗話說春困秋乏夏打盹，如果白天也是如此，也許就是糖尿病導致的，那麼，白天犯困是糖尿病征兆嗎？日常應該如何預防呢？

糖尿病預防

白天犯困或是糖尿病征兆

日間嗜睡和抑鬱癥、肥胖或新陳代謝等因素具有極為緊密的聯系。在患有糖尿病的被調查者中，出現日間嗜睡的可能是其他人的近兩倍。這是因為糖尿病患者血糖高於正常，大量糖分由尿中排出，會引起體力減退、精神萎靡，甚至使中樞神經系統的氧化應激反應減退，引起嗜睡。此外，當糖尿病發展至糖尿病酮癥酸中毒或糖尿病高滲性昏迷時，也會出現嗜睡。

日常如何預防糖尿病？

1、經常運動：保持運動對於1型糖尿病的預防至關重要，每天運