【降血糖的水果】
文章分類：疾病調養
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我們都知道水果含有糖分，所以糖尿病人吃水果要謹慎。你知道糖尿病吃什麼水果呢？糖尿病人吃中、低糖的水果最合適。下面為您介紹幾款適合糖尿病吃的水果，幫你降血糖！
降血糖的水果和中藥
糖尿病吃什麼水果
所以糖尿病人應選用含糖量相對較低，或升血糖速度較慢的水果。香蕉、紅棗、荔枝、菠蘿、葡萄、砂糖橘等含糖量高的水果，糖尿病人不宜多吃。
石榴
石榴營養豐富，含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，及降低膽固醇、防止冠心病、高血壓、糖尿病等多種功能，具有健胃提神、增強食欲、益壽延年之功效，被譽為既有營養價值、又有藥用價值的“天下奇果、九州名果”。
