【手機脖成全球性疾病】

歐洲脊柱協會近日發表聲明稱，“手機脖”已成為新一代的全球疾病。所謂“手機脖”，是長時間保持低頭、頸部前傾的姿勢玩手機，造成頸部不適或頸椎病。

玩手機

“手機脖”正謀殺人類的頸椎！一個人的頭部重約5公斤，當前傾看手機等電子設備時，通常呈60°角，由於重力和杠桿作用，頸部肌肉就要承受25公斤以上的重量。簡單理解就是，低頭看手機非常不健康。每個人的體質不一樣，因此長時間低頭對個人的頸椎危害程度也不一樣。大多數脖子疼痛，屬於頸部肌肉勞損。隨著時間的推移，頸部肌肉仍然長時間疲勞，就會出現“反弓”病癥，這是構成頸椎病最常見的病理基礎。繼而出現頸椎間盤突出，頸椎骨質增生，如果再不註意，就會患上頸椎病。也就是說，你到醫院檢查，醫生如果告訴你，你患上瞭頸椎病，那就是比較嚴重的病癥瞭。頸椎病發病有3個階段第一階段：暫時性的頸肩痛大多由於肌肉疲勞導致。能