【三伏天為什麼要驅寒 三伏天吃什麼驅寒】

導讀: 三伏天為什麼要驅寒?三伏天吃什麼驅寒?三伏天是一年最熱的時候，人們偏愛吃冰涼的食物。此時是陽氣最盛的階段，進食寒涼食物容易損傷陽氣，需要驅寒。那麼，三伏天吃什麼驅寒呢?小編推薦羊肉和生薑，一起來看看怎麼做吧。一、三伏天為什麼要驅寒?夏天大地是熱的，而井水是冰涼的。冬天大地是冷的，而水井是熱的。夏天的時候，我們身處炎熱的自然環境中，熱得想噴火，然後就拼命得吃一些冷飲，表面上吃下去很舒服。其實呢，這麼多冷飲，讓我們的體內變成瞭像井水一樣，冰涼冰涼的。這樣寒氣和濕氣積聚在體內，出現各種不適。經常有人會有這樣的感覺，要麼是沒法吃冷飲，一吃就拉肚子，要麼就是老感覺胃部冰冰的一坨。長期這樣外熱內寒，寒氣得不到釋放，人就容易得病。所以夏季天雖然熱，但是卻需要驅寒。二、三伏天吃什……

三伏天為什麼要驅寒?三伏天吃什麼驅寒?三伏天是一年最熱的時候，人們偏愛吃冰涼的食物。此時是陽氣最盛的階段，進食寒涼食物容易損傷陽氣，需要驅寒。那麼，三伏天吃什麼驅寒呢?小編推薦羊肉和生薑，一起來看看怎麼做吧。

一、三伏天為什麼要驅寒?

夏天大地是熱的，而井水是冰涼的。冬天大地是冷的，而水井是熱的。夏天的時候，我們身處炎熱的自然環境中，熱得想噴火，然後就拼命得吃一些冷飲，表面上吃下去很舒服。其實呢，這麼多冷飲，讓我們的體內變成瞭像井水一樣，冰涼冰涼的。這樣寒氣和濕氣積聚在體內，出現各種不適。