【排清胎毒】

胎毒不是那麼容易去，但也不是沒有辦法，隻要找對方法，隻要堅持下去，就一定可以輕松去胎毒。

如何去胎毒

1.懷孕期間註意飲食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆類食品含有比牛奶更為豐富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有營養的蛋白，所以多吃豆類食品。懷孕期間註意飲食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜2.每天一定要喝足8杯水。3.孕晚期的時候最好喝一些諸如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水，這樣會對去胎毒有很好的幫助。4.避免或盡量少吃平時沒有吃過的東西。5.不吃不新鮮的海產。6.保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。7.使皮膚盡可能地少受各種刺激，例如熱水燙、冷風吹等等。8.從菜花中可以攝取大量維生素K1，口服適量葡萄糖酸鈣，這些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮膚變態反映的最終形成。孕婦在整個孕期要合理飲食，既