【孕婦怎麼保養皮膚】

由於懷孕期間不能亂用化妝品，導致很多準媽媽對這一時期的皮膚護理非常迷茫。不知道到底怎麼處理懷孕期間皮膚出現的一些問題，如皮膚發黃、變黑，出現色斑、細紋等。其實，隻要在日常生活中多註意一些細節，掌握一些科學的方法，這些問題都是可以迎刃而解的。

孕婦如何保養皮膚

孕婦皮膚保養妙招

註意皮膚保養淋浴時，堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位，促進患部的血液循環，淋浴後在可能發生妊娠紋的部位塗上保護油脂，經常對皮膚進行適當的按摩，增加皮膚的彈性，選擇對皮膚刺激少的護膚品，不宜濃妝艷抹。註意營養補充準媽媽在孕中期應該多吃富含維生素C的食物，如柑橘，草莓 蔬菜等；還應該多吃富含維生素b6的牛奶及其制品。尤其還有多吃番茄，因為番茄中富含番茄紅素的維生素