【冬季女人要如何減肥】

很多人都喜歡腳底按摩，腳底有許多的穴位，而且腳是離心臟最遠的地方，所以腳對於人的身體健康非常重要。冬天經常泡腳，可以出汗、補氣，還能減肥。冬天用熱水泡腳好處非常多，如果有寒性體質的女性，那更加建議用泡腳的方式來減肥瞭。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用。

冬季泡腳有助減肥

泡腳減肥法的原理用熱水泡腳可以加快血液的循環，提高身體的新陳代謝，提高瞭新陳代謝，隻要我們控制好飲食，不要暴飲暴食，那麼泡腳就能幫助我們消耗身體中的脂肪瞭。當然相同過泡腳減肥，肯定需要正確的方法方式才能實現效果。泡腳減肥的時候，還可以加點其他物質，比如加一些排毒養顏的中藥、調節寒性體質的中藥之類的，不僅可以瘦身，還能養顏。開始時會先從腳底傳來溫暖的感