【八種食物降血糖】

血糖是人體重要的能量來源，當血糖高於正常水平時稱為高血糖癥。如果這種狀況持久存在，對人體的各器官都會造成或多或少的傷害。那麼，血糖高有哪些癥狀呢？吃什麼降血糖？下面小編個大傢介紹那八種食物降血糖。

血糖高的癥狀

高血糖、高血壓、高甘油三酯即我們常說的三高，作為其一，高血糖則是這篇文章的主角。那麼，血糖值達到多少便可說明血糖高呢?血糖高時又存有哪些具體癥狀?我們一起來看下：血糖升高，尿糖增多，可引發滲透性利尿，從而引起多尿的癥狀；血糖升高、大量水分丟失，血滲透壓也會相應升高，高血滲可刺激下丘腦的口渴中樞，從而引起口渴、多飲的癥狀；由於胰島素相對或絕對的缺乏，導致體內葡萄糖不能被利用，蛋白質和脂肪消耗增多，從而引起乏力、體重減輕；為瞭補償損失的糖分，維