【老年斑的形成及預防？】

老年斑的形成　老年斑，也稱為壽斑或老年色素斑(痣)。老年斑呈黑褐色，直徑大多在1毫米至10毫米之間，大小不等，多數不高出皮膚，有的大斑(痣)也可以高出皮膚，呈扁平狀。好發於老年人的面部、手背及前臂等平常裸露的皮膚上。下面就解讀一下老年斑的形成及預防。老年斑的形成及多寡，受多方面因素的影響。有的與先天遺傳因素有關，有的與某種營養因素缺乏有關。還有的與某些物理因素有關，如紫外線照射，能促使老年斑出現或加重其色澤。老年斑也是人體內臟衰老的象征。在人們看不到的臟器上留下痕跡並造成危害。比如出現在腦細胞上便會引起智力和記憶力減退；聚集在血管壁上，會發生血管纖維性病變，引起高血壓、動脈硬化、心臟病。因為這種脂褐質色素是細胞氧化後的產物，一旦聚集過多便影響臟器功能，使人漸漸衰老。因此，老年斑是傳遞內臟老化的信息，當然，也是人體衰老的形態學標志。老年斑的出現不是孤立的，常伴隨著其他可見的形態學老化指標，組成一個老態龍鐘的形象。根據多數學者的經驗，同時也可以從以下幾個方面著手防治：1.加強營養，平素多服含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。2.避免不利因素刺激，皮膚不要過多暴曬，防止紫外線的