【腰圍和壽命有關嗎】

長壽百歲這是很多人都想要的，但如何才能長壽呢?其實隻要擺脫生活壞習慣，懂得養生保健，長壽也不是難事。

腰圍竟可以決定壽命長短

中年以後要時常註意自己的腰圍

據英國近日報道，科研人員警告稱，腰圍過粗會使預期壽命縮短，無論男女皆是如此。研究發現，在剔除身體質量指數(BMI)、吸煙、飲酒和運動等因素影響後，腰圍過粗的人因心臟病、呼吸系統疾病、癌癥而死亡的風險升高。與那些腰圍較小的人相比，腰圍粗的人早亡風險更大。美國明尼蘇達州梅奧診所研究人員根據11項研究中超過60萬人的醫療數據，分析得出上述結論。他們發現，腰圍超過109厘米(約為3尺3)的男性比腰圍小於89厘米(約為2尺7)的男性死亡風險升高50%，這相當於40歲之後預期壽命減少3