遠離周末焦慮癥 方法簡單得讓你傻眼
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周末焦慮癥是一種職業病，在都市白領中尤其容易出現，主要表現為一到周末就特別煩躁。可不要小看瞭周末焦慮癥，長久的壓抑下，身體和心理都可能出現嚴重的健康問題。那麼，得瞭周末焦慮癥應該怎麼辦呢？也不用擔心，小編為你支招。
遠離周末焦慮癥 方法簡單得讓你傻眼
楊女士是外地人，現在就職於重慶的一傢大型企業。因為一人在外，她常常會感到孤獨。平常還好，因為有緊張的工作緩解孤獨感。但一到周末，這種孤獨感就被無限放大瞭。有時候，她甚至有一種跳樓的沖動。時間一久，楊女士產生瞭非常矛盾的心理，她既盼望周末早點到來，但又害怕周末的到來。 當楊女士孤獨的過瞭數個周末後，她意識到不能再這樣下
