風寒咳嗽食療有哪些

風寒感冒引起風寒咳嗽，患者可以選擇通過食療來治療疾病。而且食療對身體幾乎是百宜而無一害，當然瞭，也要選擇正確的食療方法。那麼，正確的風寒咳嗽食療有哪些呢？

　　1.杏仁粥

　　將去皮的甜杏仁研成泥狀，加到淘洗幹凈的粳米中，加入適量水煮沸，再以小火煮爛即可。此方法來源於《食醫心鏡》。此粥適合在溫熱時食用，每天服兩次，可當做早、晚餐。

　　2.梨白蘿卜方

　　白蘿卜，梨，白蜜，白胡椒少許，全部放入碗內，蒸熟即可服用。每天服兩次。差不多服用三天即可。

　　3.紅糖紅棗生薑飲

　　紅糖、紅棗、生薑全部混合，然後加適量水，煮沸即可。然後趁熱服食，每天服三次即可。