夏季十水果養生功效 杏子止咳潤腸通便好
文章分類：生活養生
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水果是我們日常生活中的常見食物，我們吃過各種各樣的水果。其實水果不僅可以給我們補充維生素還具有一些其他的藥用價值。下面小編就和大傢說說水果都具有那些藥用價值。
夏季十水果養生功效 杏子止咳潤腸通便好
1.菠蘿——分解蛋白質消血塊 每100克菠蘿果實中所含的維生素C高達30毫克，並含有豐富的水分。它的果肉中和木瓜一樣含有一種能分解蛋白質的酵素，因此它能柔軟肉質、消解血塊。 2.草莓——減少日曬疼痛 草莓富含維生素C、B、鈣、磷和鉀，今日仍在植物性藥品中占有一席之地。其葉部煮沸後可當做一種收斂劑，並能治療
