人體排毒時間表 掌握各臟腑排毒時間

每個人都有五臟六腑，它們作用於我們的體內，維持整個人體的運轉，因此多少都會積累下一些毒素。所以我們的臟腑也是會進行排毒的，而它們的排毒時間是怎樣的呢？下面就來看看人體排毒時間表吧！

人體排毒時間表 掌握各臟腑排毒時間

　　21:00-23:00 淋巴排毒　　在每天晚上的九點到十一點，是人體免疫系統的活躍點，也是淋巴開始排毒的時間。因此在這個時間段，應該使身體放松，做一輕松的事情，如聽音