夏季消暑喝什麼湯好？

夏天氣候炎熱很多人都覺得想吃一些爽口的湯來解暑，那麼夏季消暑喝什麼湯好？這裡，推薦一中適合夏天喝的食療湯水，幫助大傢安度暑夏吧！

夏季消暑喝什麼湯好

海帶紫菜瓜片湯

食材：冬瓜200g、海帶50g、紫菜10g、橄欖油適量、鹽適量、胡椒粉1g、蝦皮適量、牛肉粉5g、蔥花適量、香油少許 做法： 1)準備好所有的食材，海帶絲洗凈。 2)炒鍋倒油爆香蔥花。 3)到入海帶絲和冬瓜片翻炒片刻關火。 4)把炒過的食材倒入湯鍋中加入適量的清水，加入適量的蝦皮。 5)加入大喜大牛肉粉。 6)煮開後加入紫菜。 海帶紫菜瓜片湯 7)繼續煮上10分鐘調入鹽，胡椒粉。 8)淋入香油。 9)煮開關火。