【薑附燜牛肉怎麼做】

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由於現在很多的朋友平時工作壓力都非常大，還加上來自傢庭的壓力，常常壓得他們喘不過氣來，久而久之也就對他們的機體造成瞭影響，很多人都有著腎氣虛虧的癥狀，如果你有這方面的問題，那麼不妨嘗試食療的方法，下面老宗醫養生在線就給您介紹一道超補腎美食——薑附燜牛肉。

薑附燜牛肉

材料：熟附片30g，生薑150g，牛肉1000g，適量的大蒜和蔥做法：1、將牛肉清洗幹凈以後切成小塊狀，然後提前把生薑煨熟；2、準備一個砂鍋，先把附片加入，熬煮2小時以後再將牛肉、大蒜、生薑和蔥一同放入燉煮；3、同時加入適量的清水，直到把牛肉燉熟為止即可。

1、熟附片熟附片是常見的一味中藥材，它的藥性辛烈，對於常