7款春季祛濕茶配方大揭秘
文章分類：生活養生
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下面小編為您介紹7款春季祛濕茶的配方，不妨來看看它們的做法吧！
7款春季祛濕茶配方大揭秘
春季祛濕茶 中醫認為脾胃主水，濕氣多瞭可影響脾胃的運化功能，繼而產生內濕，表現為舌苔厚膩、口腔粘液多而苦澀、臉色晦暗和四肢倦怠。為瞭預防風濕，在南方生活宜常喝春季祛濕茶。 1、枸杞薏米茶 做法：薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量。將買來的薏米揀出雜質，用清水淘凈並控幹水分；將薏米放入平底鍋中，鍋中不可放油，開小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可關火；將紅棗剖成兩半或割開口子放入茶壺中，枸杞子可抓一小把放入，如喜歡甜味可放幾顆冰糖，再放入焙好的薏米，沖入滾燙的開水，浸泡5-10分鐘即可飲用。 功效：
