不同味道的食物排毒效果大不同

不同味道的食物排毒效果大不同！食療是我國自古的美容方法，不同味道的食物，有著不同的作用。想要排毒養顏，也要學會吃對食物。

不同味道的食物排毒效果大不同

　　寒涼食物：　　具有清熱瀉火，解毒養陰作用。寒性食物有西瓜、苦瓜、冬瓜、香蕉、紫菜、海帶、柿子、蟹等。涼性食物有黃瓜、白蘿卜、芹菜、茄子、綠豆、豆腐、梨、枇杷、菊花、鴨肉等。　　《紅樓夢》中寫到體弱的林黛玉吃瞭點蟹肉，胃微微作痛，寶玉趕忙叫人拿來合歡花泡酒緩解寒氣。因為蟹肉屬寒涼性食物，寒則熱之，過食寒涼則會傷及脾胃。吃寒涼食物更宜配以溫熱之品，而不宜配茄子、西紅柿等涼性食物。　　溫熱食物：　　具有祛寒、溫中