喝醉瞭怎麼解酒 盤點解酒的食物

工作後難免都有些應酬，喝點小酒是必然的，有些時候喝到興致高起時也會喝醉，醉酒後第二天醒來會惡心、頭痛、想吐，其實如果在醉酒後吃一些解酒食物，這些癥狀可以得到很好的緩解，那麼，喝醉瞭怎麼解酒呢?　　喝醉瞭怎麼解酒 盤點解酒的食物　　香蕉　　香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質，血糖濃度上升，進而使得血液中的酒精含量下降，達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。　　蜂蜜水　　蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛癥狀，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。　　白蘿卜　　白蘿卜中淀粉酶的含量很高，能夠幫助消化，防止燒心和加快乙醛的排泄。白蘿卜中所含的維生素C，也可以