2款化痰的食物推薦 豬肝湯

春季喝什麼湯好?春天萬物復蘇，但也是各種細菌容易繁殖的季節。所以說，做好春季養生特別重要，能更好的保健自己的身體健康。春天養生的方法有很多，但是喝化痰保健湯絕對是一種既可以滿足口腹之欲，又能夠很好的起到養生作用的方法。　2款化痰的食物推薦 豬肝湯

　　第一：霸王花羅漢果清心潤肺湯

　　材料：霸王花、羅漢果、杏仁、白骨、紅棗、玉竹、扁豆　　做法：在幹凈的鍋中加入開水，隨後放入準備好的藥材還有材料;然後將排骨洗幹凈放入鍋中，大火燒開之後熬煮十五分鐘，然後將排骨取出留在將湯料還有排骨一起放入鍋中，大火熬煮大約三十分鐘;隨後改成小火慢燉兩個小時;起鍋之前可以根據個人口味的不一樣加入不同的食鹽。　　功效在烹飪這道食譜的時候需要特別的註意，應該在熄火之前的二十分鐘