曬太陽可補鈣！嬰兒應該怎麼曬太陽？
文章分類：生活養生
你也會想看的：【肝炎患者吃什麼好】
太陽光中的紅外線溫度較高，對人體起溫熱作用，促進血液循環和新陳代謝，增加人體活動功能。太陽中的紫外線能夠促進維生素D的合成，可以預防和治療佝僂病，紫外線還可以刺激骨髓制造紅血球，防止貧血，並可殺除皮膚上的細菌，增加皮膚抵抗力，並且還有著非常好的補鈣功效。
曬太陽可補鈣！嬰兒應該怎麼曬太陽？
寶寶多曬太陽能增強機體抗病能力，有效預防感冒，還能預防佝僂病。孩子從2個月以後，每天應安排一定的時間到戶外曬太陽。
