什麼能止瀉

飲食無規律、進食過多的食物、食用變質食物、食物中毒和腹部著涼都會發生腹瀉的癥狀。濫用抗生素不僅會使到腸道內的微生態遭到破壞，還會引發如黴菌性腸炎等抗生素相關性腹瀉，延長腹瀉時間。那什麼東西止瀉？

什麼能止瀉

　　因此，如果有腹瀉的癥狀，不要急著服用藥物，可以進行飲食調整。　　1.胡蘿卜泥：胡蘿卜適量，洗凈切碎，加水煮爛，用調羹搗成糊狀，摻入少量煮胡蘿卜的水。煮胡蘿卜的水要留作備用。註意：胡蘿卜泥中不能加食糖，以免加重腹瀉。註意：食用時，平均每100毫升胡蘿卜的水加5～10克胡蘿卜泥.。這個方法輔助治療小兒止瀉效果顯著。　　2.焦米糊：小米適量，研成粉末，用文火炒至微黃，食用時將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀，每日服用2～3次。焦米糊具有吸附腸腔內腐敗物質的作用，故有去毒止瀉的功效。　　3.藕粉：藕粉適