春季腹瀉高發期 不妨三招來避免
文章分類：生活養生
你也會想看的：【濕氣如何去除】
現在已經進入溫暖的春季瞭，因為氣溫的回升，細菌開始肆虐，我們吃的東西也非常容易變質，尤其春季是腹瀉的高發期，春季腹瀉多由受涼引起，而非細菌性腹瀉。專傢指出，在我國至少有70%的腹瀉病不需用抗生素。腹瀉病有感染性與非感染性之分，抗生素對於非感染性腹瀉不一定有太大作用。
春季腹瀉高發期 不妨三招來避免
妙招1：腹瀉時應多喝白開水，以補充液體 專傢點評：光喝白開水是不夠的，因為急性腹瀉時不僅丟失瞭大量水分，還丟失瞭電解質，因此在治療期間需要兩者同時補充。 正確方法是：若腹瀉不太嚴重，可自己在傢按以下方法配制口服補液：①米湯口服液：米湯500毫升，鹽1.75克約半啤酒瓶蓋)；②糖鹽水：白開水50
