蛇果有金蛇果、青蛇果和紅蛇果，三種蛇果的營養價值都是一樣的。我們在選夠蛇果時要註意，由於蛇果大部分是進口的，有碰傷和軟榻的最好不要，一般要選看起來堅實、顏色鮮艷而且水潤的蛇果。
蛇果
蛇果具有增強記憶力，降血脂，降血壓，有生津開胃，消痰止咳，退熱解毒，補惱助血，安眠養神，潤肺悅心，和脾益氣，潤腸止瀉，幫助消化等功效。對於身體的好處是無與倫比的。由於蛇果生在在晝夜溫差比較大的環境下，所以含糖濃度較高，風味好。 蛇果具有超高的藥用價值，其*微酸，甘平，無毒，入脾胃兩經，具有生津開胃，消痰止咳，退熱解毒，
