酸酸甜甜 山楂減肥開胃又滋補

文章分類：生活養生
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想減肥的朋友們，為瞭減肥可謂是用盡各種各樣的辦法，在網上查吃什麼能夠減肥，在網上查做什麼運動能夠減肥。減肥離不開合理飲食，在眾多食物中，山楂是特別好的減肥良物，巧妙運用山楂減肥法快速瘦身。

山楂茶

　　1、山楂銀菊飲　　原料：山楂、銀花、菊花各10克。　　做法：將山楂拍碎，與銀花、菊花共同放杯中代茶沖飲，為1日量。　　2、山楂湯　　原料：山楂500克，白糖100克。　　做法：用水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂爛熟放入白糖，飲其湯。　　3、山楂茶　　原料：山楂500克，

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