喝綠茶究竟是養生還是傷身
文章分類：生活養生
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現代社會生活節奏快，上班族平日都很繁忙，不說運動健身，幾乎沒有人的睡眠是很充足的，所以大傢幾乎都會用到一些提神的產品，比如咖啡，比如茶等等。但是也有很多人提出來說這些東西女生經常喝不好，比如就有說法說女性經常喝綠茶會導致貧血等的癥狀，那麼，這些說法到底是不是真的呢？
綠茶
1、缺鐵性貧血 多數人貧血一般都是缺鐵性貧血，是什麼意思呢？首先人體的血液裡面負責運輸氧的物質叫做血紅蛋白，血紅蛋白分子結構中每個單位都有鐵，而每次血紅蛋白就是依靠鐵與氧結合。所以缺鐵性貧血，就是身體裡面缺少能與氧結合的有效血紅蛋白。而缺鐵性貧血的病因，顧名思義，就是缺鐵導致的。 2、會導致貧
