吃人參容易上火嗎？
文章分類：生活養生
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人參作為一種珍貴的中藥材，自古以來被國人譽為進補佳品，應用廣泛。目前，人們對人參存在著認識上的誤區。
人參
誤區一：吃人參上火 “吃人參上火”是公認的一種說法和看法。實際上，這種觀點極其偏頗，是對人參的最大曲解和誤解。許多人吃人參上火，主要原因之一是過量瞭。 韓國對160名韓國人和160名中國人進行吃人參臨床試驗，方法是每人每天吃3克人參，一共服用4個月。4個月後進行檢測，這些人沒有出現上火的現象。 但人參的藥力大，尤其是多年生園參和野山參，不能超量服用，否則適得其反，出現流鼻血、生口瘡等癥狀。那吃人參每日定量多少適合呢？ 鮮參和幹參不一樣，園參和野山參不一樣，體弱的和體強的不一樣，老年人跟年
