少年白發的煩惱 中醫滋補方有助調節
文章分類:生活養生
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少白頭給很多人帶來瞭生活困擾。治療少白頭有何偏方?那麼,少年白發的煩惱,中醫滋補方有助調節,下面咱們一起解答吧。
少年白發怎麼辦?
少年白發的煩惱,中醫滋補方有助調節 中醫學治療少白頭主要以滋補肝腎、清熱涼血為原則。在治療的同時,我們還需要註意以下幾個問題: 1、如果少白頭是由於疾病引起的,應積極治療有關疾病。 2、精神調攝:保持精神愉快,心胸開闊,正確對待生活中和工作中的矛盾,同時註意避免過度勞累,早睡早起,生活有規律。 3、飲食調攝:適當增加營養,不偏食,多食含維生素及微量元