【腳崴瞭腫瞭怎麼辦】

崴腳，是人們在生活中經常遇到的事情，伴隨而來就是腫脹和疼痛，有的人的腳可能會腫的像饅頭一樣，嚴重的影響瞭生活，那麼當我們腳崴瞭腫瞭應該怎麼辦呢？下面小編就為大傢分享一下吧！

腳崴瞭腫瞭怎麼辦

分辨傷勢輕重主要是判斷是否出現骨折，因為腳崴瞭一般會很疼，那麼很多人第一個擔心就是是否已經骨折瞭，一般如果自己活動足踝時不是劇烈疼痛,還可以勉強站立,勉強走路;疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話,大多是扭傷，如果你不放心的話可以去醫院照個CT，可以判斷真實情況。及時冷敷應該在受傷後盡快進行，冰塊最佳，冷敷要在崴腳後30分鐘內盡快進行，每次30分鐘左右。這是為瞭使毛細血管收縮，以減少出血或滲出，從而減輕腫脹和疼痛。冷敷可以使崴