不同體質怕冷需喝不同養生湯 你喝對瞭嗎？
文章分類：生活養生
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體虛的人到瞭冬天就會特別怕冷，而體虛也分為很多種，血虛、氣虛、陽虛的人都會怕冷，血虛怕冷可以喝雞絲阿膠湯，氣虛可以喝黃芪牛肉湯，陽虛可以喝幹薑肉桂羊肉湯。
冬季怕冷怎麼辦
血虛怕冷喝雞絲阿膠湯很多女性怕冷，多是由於血虛。女人在經、帶、胎、產時期都可能造成失血，而經期勞累、月經量過多，生產時出血過多等都會導致血虛。女性血虛有寒者，一般都表現為面色萎黃或蒼白、乏力、四肢怕冷等癥狀，如果癥狀不是很嚴重，不妨試試雞絲阿膠湯。氣虛怕冷喝黃芪牛肉湯徐阿姨每年這個時候都會很鬱悶，因為怕冷又容易出汗。自己明明很怕冷，怎麼可能也出汗呢？中醫認為，人體中的“氣”具有調節人體體溫和控制毛孔開闔的功能，因此，當人“氣虛”時，機體調節體溫的能力減弱，也難
