【芡實的功效與作用及食用方法】
文章分類：生活養生
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瞭解瞭芡實的功效與作用及食用方法，當然知道芡實是一種藥食兩用的中藥材，因此很受喜歡中醫養生的人的歡迎，當然需要註意的，畢竟芡實是藥物，如果在服用別的藥物之前，最好不要盲目服用。
芡實的功效與作用及食用方法
芡實為觀葉植物。在中國式園林中，與荷花、睡蓮、香蒲等配植水景，尤多野趣。芡實種仁可供食用、釀酒。根、莖、葉、果均可入藥。外殼可作染料。嫩葉柄和花柄剝
去外皮可當菜吃。全草可作綠肥，煮熟後又可作飼料。
一、功效、作用
1、補中益氣，為滋養強壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實的收斂鎮靜作用比蓮子強，適用於慢性泄瀉和小便頻數，夢遺滑精，婦女帶多腰酸等。
